„Lieber einfach mal im Wald spazierengehen …

… statt krank im Bett liegen und Medikamente schlucken.“

Das sagt ein Kinderarzt, der zu Herbstbeginn aus seiner Erfahrung mit den Kindern berichtet und deren Eltern einige recht einfache Ratschläge mit auf den Weg gibt. (Der Tagesspiegel vom 11.10.2019)

Jenseits aller Modernität ist es eben immer wieder hilfreich, wenn wir uns unserer natürlichen Grundlagen bewusst werden.

Und darauf achten, was wir Menschen brauchen, um gesund zu bleiben.
Vom Glücklichsein wollen wir hier erst gar nicht reden.